Si Paling Sibuk ? Berikut 5 Cara Menjaga Kesehatan Mental

Aswaja News – Aktivitas sehari-hari yang padat hingga tuntutan yang berat sering menimbulkan bebas yang sulit diatasi. Mempertahankan kebiasaan dalam menyadari kesehatan mental diri sekaligus mencoba menavigasi aktivitas sehari-hari sangat penting. Pada tahun 2022, WHO mencatat satu dari delapan orang hidup dengan gangguan mental secara global. Fakta tersebut menggambarkan dampak besar mental terhadap kesehatan fisik, kesejahteraan hidup,…

Read More

Suka Petai ? Berikut Manfaatnya Untuk Kesehatan

Aswaja News – Petai memiliki aroma menyengat dan rasa yang khas. Di Indonesia, sayuran ini kerap digunakan sebagai campuran bahan memasak. Namun ternyata, Petai atau nama latinnya Parkia Speciosa memiliki kandungan yang mampu mengatasi berbagai penyakit. Kandungan Nutrisi dalam Petai Beberapa nutrisi yang terandung dalam Petai antara lain 77 gram air, 5,4 gram protein, 15…

Read More

Tujuh Manfaat Buah Mengkudu Bagi Kesehatan yang Jarang Diketahui

Aswaja News – Buah mengkudu (Morinda citrifolia) dalam bahasa Jawa sering disebut Pace, merupakan buah yang banyak dijumpai di daerah tropis. Buah ini memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, seperti meningkatkan daya tahan tubuh, menurunkan tekanan darah, dan sebagai sumber antioksidan alami. Selain itu, buah mengkudu juga dapat diolah menjadi berbagai produk, seperti selai. Dalam artikel…

Read More

Manfaat Buah Juwet Bagi Tubuh

Aswaja News – Buah juwet, yang juga dikenal dengan nama latin Syzygium cumini, adalah buah yang berasal dari pohon juwet, yang umumnya ditemukan di wilayah Asia Selatan dan Tenggara. Buah ini memiliki rasa yang manis dan kadang-kadang memiliki nuansa masam. Selain rasanya yang lezat, buah juwet juga dikenal memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan. Meskipun buah…

Read More

Manfaat Buah Pepaya untuk Kesehatan Tubuh

Aswaja News – Buah pepaya, yang berasal dari Amerika Tengah dan Selatan, telah lama dikenal sebagai salah satu buah tropis yang memiliki banyak manfaat kesehatan. Selain rasanya yang manis dan teksturnya yang lembut, pepaya kaya akan nutrisi yang penting bagi tubuh. Berikut adalah beberapa manfaat buah pepaya untuk kesehatan: Sebagai kesimpulan, pepaya bukan hanya lezat…

Read More

Bupati Ponorogo Sugiri Sancoko Ikuti Senam Sehat Bersama PAC Muslimat Mlarak

Aswaja News – Masih dalam rangka Hari ibu, PAC Muslimat Mlarak Ponorogo gelar Senam Jantung sehat bersama di depan Bintang Swalayan Mlarak pada hari Ahad, 24 Desember 2023. Kegiatan rutin Ibu ibu Muslimat Mlarak pada hari ini tampak luar biasa dibandingkan bulan bulan sebelumnya, hal ini dikarenakan dihadiri langsung oleh Bupati Ponorogo dan pengurus MWC…

Read More

Satgas GKMNU Ponorogo Gandeng INSURI Gelar Pelatihan Mental Health Bagi Fasilitator Sebaya

Aswaja News – Satgas Gerakan Keluarga Maslahat Nahdlatul Ulama (GKMNU) Ponorogo lakukan pelatihan khusus dengan kader-kader IPNU dan IPPNU se Kabupaten Ponorogo. Pada diskusi kali ini difokuskan pada tema pelatihan fasilitator bimbingan anak dan Remaja bagi mitra ormas Remaja dan Pemuda IPNU dan IPPNU. Peserta berasal dari perwakilan pimpinan anak cabang (PAC) IPNU/IPPNU se Kabupaten…

Read More

Musyawarah Cabang JRA Batoro Katong Ponorogo Tetapkan KH. Muhammad Busro Sebagai Ketua Periode 2023-2028

Aswaja News – Sabtu (9/12/2023) Pengurus Cabang Jamiyyah Ruqyah Aswaja (PC JRA) Batoro Katong Ponorogo menggelar pelaksanaan Musyawarah Cabang yang dilaksanakan di Masjid NU Ponorogo jl. Sultan Agung. Musyawarah tertinggi dalam tingkat kepengurusan cabang JRA di Ponorogo ini diawali dengan pembacaan sholawat, kemudian sambutan-sambutan, kemudian dilanjutkan dengan beberapa sesi persidangan. Salah satu persidangan yang wajib…

Read More

Manfaat Air Kelapa dan Tips Menangani Mabuk Durian

Aswaja News – Air kelapa telah lama diakui karena berbagai manfaat kesehatannya, dan salah satu penggunaannya yang menarik adalah dalam mengatasi mabuk durian. Mabuk durian dapat menjadi pengalaman yang kurang menyenangkan bagi sebagian orang, tetapi air kelapa dapat memberikan bantuan yang alami dan menyegarkan. Penting untuk diingat bahwa setiap orang dapat merespons berbeda terhadap mabuk…

Read More

Manfaat Minum Wedang Jahe di Musim Penghujan

Aswaja News – Musim penghujan seringkali disertai dengan cuaca yang dingin dan berbagai tantangan kesehatan. Salah satu cara alami untuk menjaga kesehatan selama musim hujan adalah dengan rutin mengonsumsi wedang jahe. Wedang jahe, minuman tradisional Indonesia yang terbuat dari jahe segar, air, dan bahan tambahan lainnya, memiliki sejumlah manfaat yang dapat membantu tubuh melawan dampak…

Read More